房间里的人，在仔细听着叶飞讲解如何挨打！

重点是保护要害，然后懂得卸力！

保护要害主要是头部，腹部和下阴！

卸力就是在对方出拳或出脚时，避开最大受力点！

有两个方法，往后躲或是往前送！

叶飞亲身试验！

果然，往后躲后受到的力小了很多。往前送如果够力道，还可以当作是一种进攻，如果力道够大，还可以击伤对方！

这是最简单，也是最实用的防守进攻！

房间除了薛仲平，刚好六个人？两两对练！

教练教得好，学员学得快！

通过一晚上的训练，再加上第二天半天，相信不会被揍得太惨！

第二天下午，挨打时间到了！

叶飞带着一众人来到厕所。

薛仲平负责在门口放风，看有没有狱警过来。王豹对这个安排非常满意！感觉叶飞这是在帮自己！

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